ورزش

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

تعدادي از عوامل فيزيولوژيك، زيست شيميايي، روان شناختي و تغذيه اي كه ممكن است محدود كنندة عملكرد ورزشكار باشد تا كنون شناسايي شده است. ورزشكاران و مشاورين علمي و پزشكي آنان جهت نيل به موفقيت درصدد شناسايي اين عوامل و راه هاي به حداقل رساندن اثرات بالقوة آنها هستند. اين امر موجب به كارگيري گستردة راهبردهاي تغذيه اي با توجه به درجات مختلف كارايي شده است . به غذاها و اجزاي از آن ها كه مي توانند ظرفيت فرد را در اجراي كار بالا ببرند مواد نيروزا گفته مي شود (ويليامز، 1983). در يك سوي طيف مواد نيروزا، غذاهاي طبيعي و در سوي ديگر داروها قرار دارند: با اين همه، در اين بين تركيباتي نيز وجود دارد كه دسته بندي آن ها مشكل تر است، اين اصطلاح به شماري از غذاها، از جمله غذاهاي پركربوهيدرات (ويليامز، 1998)، و نوشابه هاي ورزشي محتوي كربوهيدرات – الكتروليت (مون و ئيروفس، 1998) كه تأثيرشان بر ظرفيت ورزشي قطعي است، اطلاق مي شود. با اين همه، معمولاً اين واژه به مواد يا تركيبات غذايي خاص اطلاق مي شود تا به غذاهاي كامل. ما در اين بخش به اين دسته از مكمل ها مي پردازيم.

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

در اين كتاب بسيار ارزشمن به بررسي و معرفي ورزش هاي تناسب اندام هوازي براي درمان التهاب مفصل خواهيم پرداخت.

اميدوارم كه مفيد واقع شود

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

در يك تقسيم بندي، ورزش ها را مي توان به طور كلي به دو نوع ايزوتونيك يا ديناميك و ايزومتريك يا استاتيك تقسيم نمود.

كه در اين فايل شاهد بررسي دقيق اين دو خواهيم بود.

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

فهرست مطالب

عنوان        صفحه

مقدمه. 4

ضرورت و اهميت پژوهش.... 7

مروري بر مطالعات انجام شده 7

الف) داخل كشور. 7

ب) خارج از كشور. 9

مهمترين منابع مالي در ورزش... 11

حمايت مالي  (Sponsorship) 11

ويژگي ها و فوايد حمايت مالي در ورزش... 12

تقسيم بندي حاميان ورزشي.. 14

اهداف شركتها و حاميان مالي به عنوان اسپانسر ورزشي.. 14

اصول ارتباط با حاميان مالي.. 15

استراتژي‌هاي مؤفق در جذب حاميان مالي.. 16

پيشينه   پينگ پنگ در جهان. 16

حاميان مالي از پينگ پنگ در جهان. 17

تاريخچه پينگ پنگ در ايران. 19

وضعيت حمايت مالي از ورزش پينگ پنگ در كشور. 21

پيشينه پينگ پنگ در استان اردبيل.. 25

وضعيت حمايت مالي از پينك پنگ در اردبيل.. 26

پيشينه پينك پنگ در شهرستان پارس آباد. 26

وضعيت حمايت مالي از پينگ پنگ در شهرستان پارس آباد. 28

منابع. 28

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود